IVANA SCRAVAGLIERI
Specialista e Formatrice in Benessere Integrato e Organizzativo
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ivana@esseressenza.it
“Non sono quello che mi è successo, sono quello che scelgo di diventare"
– C. G. Jung
Specializzata in Shiatsu e Medicina Cinese, da oltre vent’anni promuovo la salute sistemica, integrando sinergicamente le antiche sapienze orientali alle avanzate metodiche occidentali. Relatrice e Formatrice, ho perfezionato il mio percorso tra Italia e India in Ayurveda e Yoga Thai, che oggi integro con maestria al Linfodrenaggio Vodder, alla Riflessologia e alle tecniche manuali decontratturanti e miorilassanti.
La mia solida esperienza spazia dalle Discipline Bionaturali al Personal Training certificato, con percorsi di rieducazione posturale e di percezione corporea.
Attiva nel Welfare Aziendale e pioniera nello Shiatsu per il Ben-Essere animale (equino e cinofilo), esalto la forza vitale dell’individuo integrando il riequilibrio bioenergetico alla cura strutturale del corpo.
Collaboro con centri medici e professionisti sanitari nella divulgazione di protocolli integrati innovativi, volti a sostenere le capacità di auto guarigione insite in ciascun individuo e a diffondere una cultura della Consapevolezza del Ben-Essere Integrato.
ATTIVITà
Trattamenti Shiatsu Integrati
Fondato sui principi millenari della Medicina Tradizionale Cinese, agisce efficacemente su ogni sintomo fisico, mentale ed emotivo attraverso pressioni calibrate lungo i meridiani energetici, attenuando i dolori e stimolando la naturale autoguarigione del corpo.
Massaggi circolatori e decontratturanti
Tecniche personalizzate ed esperte che mirano a sciogliere tensioni, contratture e dolori muscolari, stimolando l'eliminazione dei ristagni venosi e linfatici, donando un profondo rilassamento e garantendo la remissione e il controllo della sintomatologia dolorosa.
Riflessologia plantare (Metodo Fitzgerald)
Una tecnica di micro-stimolazione dei punti riflessi del piede che agisce come uno "specchio" del corpo, intervenendo in modo mirato per migliorare la sintomatologia fisica e favorire il riequilibrio energetico e l’autoguarigione dell’organismo.
Rieducazione Posturale come Personal Trainer Certificata
Tecnica riabilitativa su misura che elimina i dolori muscolo-articolari e riprogramma le abitudini posturali errate. Ripristina la corretta biomeccanica e ottimizza l'abilità motoria, garantendo il recupero funzionale del corpo.
Linfodrenaggio Manuale (Metodo Vodder)
Tecnica terapeutica d'eccellenza che, attraverso pressioni leggere e ritmiche, accelera il deflusso della linfa dai tessuti. Elimina gonfiori ed edemi, stimolando la rigenerazione tissutale e potenziando le difese immunitarie dell'organismo.
Massaggio Yoga Thailandese
Una forma di "yoga passivo" eseguita attraverso pressioni profonde e stretching assistito. Incrementa l'elasticità muscolare, sblocca la rigidità articolare e disattiva le tensioni fisiche profonde, promuovendo al contempo un totale riequilibrio energetico e mentale.
Coaching Somatico Integrato™
Una metodologia che unisce la parola alla percezione corporea per favorire un Ben-Essere Integrato. Attraverso un ascolto profondo, permette di sciogliere le rigidità fisiche ed energetiche collegate a blocchi emotivi e mentali, espandendo la consapevolezza e attivando le risorse interiori dell’individuo.
Body Architecture & Wellness
Interventi sinergici che integrano rieducazione posturale, personal training, tecniche bionaturali e stretching thailandese mirati a correggere l’efficienza motoria, disattivare le tensioni da ansia e stress e attivare l'autoguarigione, restituendo al corpo massima efficienza e vitalità.
Massaggio su Sedia Ergonomica
Un intervento decontratturante rapido e mirato, fruibile da vestiti e in postura seduta. Attraverso pressioni e frizioni specifiche, favorisce la vascolarizzazione e la concentrazione, disattivando istantaneamente le tensioni muscolari causate da posture statiche prolungate e stress.
Allenamento Funzione Motoria, Potenziamento e Flessibilità
Un approccio integrato mirato a ottimizzare l'efficienza motoria e la sinergia muscolare. Attraverso il condizionamento della forza e l'allungamento miofasciale, previene gli infortuni, riduce i sovraccarichi articolari e ripristina la piena funzionalità corporea nei gesti quotidiani.
Trattamenti Shiatsu Ben-Essere Animale (Mondo Equino e Cinofilo)
Tecnica digitopressoria non invasiva mirata al riequilibrio bioenergetico di cani e cavalli. Operando in sinergia con le terapie veterinarie tradizionali, agisce sulla sfera corporea ed emozionale dell'animale, ottimizzandone la mobilità, la circolazione e il benessere psico-fisico.
Massaggio Pura Essenza™
Una gemma esclusiva di Esseressenza: quattro mani esperte lavorano in totale sintonia e sincronia sul tuo corpo. Un ritmo armonico e avvolgente che scioglie le tensioni neuromuscolari, riequilibra il sistema nervoso e azzera lo stress, donando un relax assoluto.
Progetti di Ben-Essere Organizzativo
Interventi mirati di Welfare Aziendale focalizzati sulla rieducazione posturale e su trattamenti Shiatsu o su sedia ergonomica, ideati per rilasciare le tensioni muscolari da ufficio così da ridurre lo stress, migliorare il clima aziendale e massimizzare la vitalità fisica, l'efficienza e la produttività lavorativa del team.
Formazione in Medicina Cinese, Integrata e Posturologia e in Linguaggio del Corpo
Percorsi didattici e conferenze finalizzati alla percezione dell’organismo umano come sistema unitario. Il programma integra posturologia, biomeccanica e principi bioenergetici della Medicina Tradizionale Cinese, fornendo gli strumenti per interpretare i segnali corporei e promuovere il benessere globale dell’individuo.